Följ din intuition och lita på magkänslan för den leder dig rätt, en känsla kommer av en anledning…..

Fatta beslut med hjärta, magkänsla men låt dem även passera huvudet en sväng…..

Blicka framåt dit du ska och tänk positivt och möt världen med ett öppet sinne….. 

Ingen ansvarar för att göra dig lycklig, du måste själv fylla på med det du mår bra av och ta ansvar för dig och ditt välbefinnande….. 

Res dig alltid om du faller…..

Har du några moln på din himmel? Kan du göra ngt åt dom, gör det! Underskatta inte din förmåga och makten över ditt liv! 

Gör det bästa av den människa du är och ta hand om ditt inre och yttre och le….. 

Ha fint omkring dig så du känner harmoni, lär dig lite om feng shui…..

Har alltid älskat solen och resonerat så att få så mkt sol som möjligt på sommaren och på på med shorts och ut i solen. Inga solkrämer om man inte absolut måste isf bättre med tunna skyddande kläder och håll dig i skuggan. Smörj inte barnen med giftigheter utan va restriktiv. Solens hälsosamma effekter ska inte underskattas! Själv känner jag solens strålar som det mest välgörande för min kropp och själ. 

Äter ju spirulina nästan var dag då jag tror på effekten men smakar skumt, lite tips på naturliga vitaminer och mineraler. Nu har jag fått nya hälsopiller, Chlorella av dottern och nått nyttigt energi kosttillskott pulver, pigg jag kommer bli då förhoppningsvis.  

Ät med alla sinnen och njut av allt som njutas kan…..

Man måste ibl ge kroppen ngt gott så att själen vill bo i den…..

Anna lagar lunch till oss alla, blir stekt ägg och spagetti! Gott! Skön långpromenad vid vattnet men lite kyligt ute i dag. Passerar massa vindsurfare som passar på när det blåser och på båtklubben jobbas det när båtarna ska sjösättas.

Besöker Paradiset, en härlig matmarknad man kan gå runt i länge och titta. Matmarknaden har eko och organiskt både färsk mat, färdig mat å sallader och hudvård och mkt annat. Rekommenderar ett besök! 

Passerar Danderydsgatan min favvogata

Humlan i sin prakt med Linne i centrum av underbar rabatt

Bra restaurang jag måste besöka Shibumi.

Lat middag: varma mackor i våffeljärnet med tomatsås, kalkon, ost och oregano. Gott enkelt för lat mor.